Yaza hazırlık: Liposuction ve karın germe
Yaz mevsimi yaklaşıyor. Tatil, deniz, güneş hayalleri kurmaya başladık bile. Kış boyunca alınan kilolar yüzünden mayolara nasıl sığacağımız korkusu bu hayali zedeleyen tek etken.
Estetik cerrahi uzmanı Op. Dr. Defne Erkara liposuction ve karın germe ameliyatları ile yaza fit bir vücutla girmenin yollarını anlattı.
Liposuction
Fazla kilolar hem sağlık hem güzellik açısından başa bela. Çağın en önemli hastalığı. Yoğun çalışma şartları yüzünden hem hızlı beslenme hem de spora ayıracak vaktin azlığı bizi bu sorunla yüz yüze bırakıyor. Giydiklerimiz yakışmıyor. Rahat hareket edemiyoruz. Fazladan yükün verdiği ekstra yorgunluk cabası.
Peki nasıl kurtulacağız bu fazlalıklardan ?
Öncelikle konumuz liposuction olduğu için “aldırırız yağları, kurtuluruz kilolardan” düşüncesi hiç aklınıza gelmesin. Böyle bir şey yok. Liposuctionun mantığı da bu değil. İlk ve en önemli görev size düşüyor. Biraz yediklerinizi azaltacaksınız. Biraz spor, özellikle yürüyüşü arttıracaksınız. Kiloların büyük kısmını atacaksınız. Ondan sonra bir estetik cerraha başvurarak kalan yağlarınızı aldıracaksınız. Böylece fit ve şekilli bir vücutla yaza hazır hale geleceksiniz.
Zaten belli bir kilonun üstündekilere liposuction uygulamak yararlı olmadığı gibi sağlık yönünden zararlı da olur. Kabaca boy ve kilo arasında 20 birimden fazla fark varsa liposuction uygulanmaz. Örneğin 160 cm boyundaysanız en fazla 80 kilo olmalısınız ki yağlarınızı sağlıklı bir şekilde alabilelim.
Liposuction ameliyatında kişiye özel operasyon planlaması yapılır. Bel, karın, sırt, kalça gibi en fazla yağ birikimi olan bölgeler belirlenir. Tek veya birden fazla bölgeden yağ alınarak kişi hafifletilir. Tabi bu işlemden sonra diyet ve spora devam etmek şart. Yoksa aldırdığınız yağlar yeniden başınıza bela olacaktır.
Karın germe ameliyatı
Yine bizi yaza hazırlayan estetik operasyonlardan birisi de karın germe ameliyatıdır. Özellikle çok doğum yapmış veya fazla kilolarını vermiş kişilerde karın bölgesi derisinde sarkma çok görülür. Kiloları verseniz bile sarkık deri yüzünden fit görünmezsiniz. Bu fazla derilerin ameliyatla alınarak karna gergin bir görünüm vermek mümkün.
Eğer sıkıntı tüm karındaysa klasik karın germe ameliyatı yapılır. Ama sadece göbek altı deride sarkma olmuşsa mini karın germe yeterli olur. Bu ikincisi daha kısa ve hasta açısından daha kolay bir ameliyattır. Çoğu kişide tam karın germe gerekir.
Karın germe ameliyatı 2-3 saat kadar sürer. 1 gece hastanede yatış olur. Şehir dışından veya yurt dışından gelecekler için 1 hafta İstanbul’da kalmak gerekir. 1 ay kadar ağır kaldırmayı ve ağır sporları önermiyoruz. 1 ay sonrasında vücut hafiflediği için her tür sporu yapmak kolaylaşır. Bu sayede formumuzu korumak da daha rahat hale gelir.
Çoğu kişide karında sarkma ile beraber fazla yağlar da mevcuttur. Bu durumda liposuction ve karın germeyi birlikte yapıyoruz. Böylece tek seansta bütün bu sorunlardan kurtulunmuş oluyor.
Sonuç olarak; siz de fazla kilolar yüzünden yaz tatilinde sıkıntı yaşamak istemiyorsanız, kilolarınızı vermeye bakın. Kalan yağlar ve sarkmış deriler için estetik cerrahlar yanınızda. Detaylı bilgi için Defne Erkara’nın http://www.defneerkara.com/vucut-estetik-ameliyati/liposuction.html sayfasına başvurabilirsiniz.
